МИКРОКЛИМАТ ДЛЯ НОВОРОЖДЕННОГО🌱
⠀
У новорожденных малышей ещё не развита терморегуляция тела, поэтому они очень чувствительны к любым изменениям температуры и влажности в комнате.
⠀
ТЕМПЕРАТУРА 🌡
Рекомендованная t° в комнате ребёнка: 18-22°
(Для недоношенных чуть выше)
⠀
Конечно, все малыши разные, и каждому комфортна своя t°.
Следите за следующим:
✔️малыш не должен потеть/краснеть
✔️ дыхание не должно быть учащенным
✔️ ручки/ножки должны быть тёплыми
✔️ кроха не должен покрываться «гусиной кожей»
⠀
Все знают, чем опасно переохлаждение, но не стоит недооценивать перегрев малыша 🔥
⠀
Перегрев вреден по нескольким причинам:
❌усиливается потоотделение, появляются сыпь, опрелости;
❌хуже усваивается пища, нарушаются обменные процессы, снижен аппетит, возможны колики.
❌наступает обезвоженность: ребенок вялый, плачет, плохо спит;
❌от нарушения терморегуляции страдает иммунитет – повышается риск простудных и инфекционных заболеваний.
⠀
(У меня Тим в душном помещении сразу начинал кричать, как только чувствовал свежий воздух - успокаивался🤔)
⠀
Как регулировать t° в комнате?
✔️Повесить около кроватки термометр.
✔️Включать кондиционер (чтобы поток воздуха не попадал на ребёнка)
✔️Проветривать комнату (когда в ней нет ребёнка)
⠀
ВЛАЖНОСТЬ 💦
Рекомендованная влажность в комнате ребёнка: 40-70%
⠀
Количество влаги очень важно для малышей.
❌Когда ребенок дышит сухим воздухом, слизистые оболочки носа и горла пересыхают и становятся уязвимыми для вездесущих микробов. 🦠
❌ влажность выдыхаемого воздуха всегда равна 100%
Если в комнате сухой воздух, организм тратит намного больше жидкости 💧
⠀
Как контролировать влажность?
⠀
✔️Купить гигрометр
✔️Использовать увлажнитель воздуха
✔️ Если его ещё не приобрели, можно просто разбрызгивать воду из пульверизатора.
✔️Делать влажную уборку
⠀
💁♀️ИТОГ:
неправильный микроклимат в комнате новорожденного имеет много последствий:
Обезвоживание, проблемы с кожей, головные боли, проблемы с пищеварением, дыхательной системой, частые болезни, низкий иммунитет.🤧
⠀
К счастью, создать правильный микроклимат в комнате очень просто и доступно👍🏻
⠀
Здоровья Вашим малышам ✊
